Erfolgreiches Abnehmen

Gepostet am 15 Apr 2012 in Gesundheit | Keine Kommentare Der Bedarf an Nährstoffen des Körpers steigt während einer Schwangerschaft an. Denn bekanntermaßen gilt es hinfort, zwei Leute zu verpflegen. Aber dessen ungeachtet – oder insbesondere also – nimmt das Thema Dünner werden in der Schwangerschaft für eine Menge Frauen einen komplett besonderen Stellenwert ein. Im Regelfall erwägen zukünftige Mütter es schließlich als einen außergewöhnlich mühevollen Gewöhnungsprozess, so gut wie tatenlos mit anschauen zu müssen, wie der eigene Leib fast wie über Nacht an Umfang zunimmt und sich der Waagenzeiger schier immer während nach...

Reiki – Heilkunst aus Fernost

Gepostet am 18 Mrz 2012 in Gesundheit | Keine Kommentare Reiki kann man mit “universeller Energiedes Lebens” übersetzen. Bei Reiki handelt es sich um eine Methode zur alternativen Heilung in der Komplementärmedizin, welche seitens “Mikao Usui” im Jahr 1922 entwickelt bzw. entdeckt wurde. Im Gegensatz zu alternativen Heilverfahren arbeitet der Ausführende, ebenso als Reiki-Meister bezeichnet, nicht mit der eigenen Energie, sondern mit der universellen Kraft. Die ausführenden Personen sehen sich als Übermittler. Nutzen des Reiki ist es, die Lebensenergie wieder richtig strömen zu lassen und so einen gesunden Fluss der Energiet zu...

Beschwerden bei typischen Krankheiten

Gepostet am 18 Mrz 2012 in Gesundheit | Keine Kommentare Etliche Menschen leiden unter einem Mangel an Vitamin B12. Dieses Defizit tritt meist auf, da sich Personen mit einem Defizit einfach zu einseitig ernähren. Speziell betroffen sind Veganer und Vegetarier, da dieses Vitamin vor allem in verschiedenen Sorten von Fleisch enthalten ist. Es gibt aber zudem andere Auslöser für einen Mangel. Dazu gehört eine Erkrankung des Magen Darm Traktes. Typische Vitamin B12 Mangel Anzeichen sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Blässe und Anspannung. Das Vitamin B12 erfüllt wichtige Aufaben im Korpus. Dazu gehört die Produktion der roten Blutkörperchen,...

Gewichtsprobleme der deutschen Bürger

Gepostet am 15 Mrz 2012 in Gesundheit | Keine Kommentare Viele Personen haben mit ihrem Gewicht durch die Bank Schwierigkeiten. Immer wenn der Lenz kommt und kurze Klamotten getragen werden sollen, kommt das zusätzliche Gewicht zum Vorschein. Daher setzt man sich immer das Ziel am Beginn des Jahres mehrere Kilos abzunehmen. Dies ist aber nicht immer problemlos möglich, auch wenn es sehr viele verschiedene Diäten gibt. Schlankheitsprogramme gibt es viele, doch für unzählige Personen stellt sich die Frage, welche funktioniert verlässlich. Zu Beginn ein kleiner Überblick, welche Abnehmprogramme es gibt: Friss die Hälfte Quark-Diät Trennkost...

Diagnose Zöliakie! Und nun?

Gepostet am 13 Mrz 2012 in Essen, Gesundheit, Sonstiges | Keine Kommentare Sofern man bei normaler Ernährung mehrmals unter Blähungen oder auch unter Übelkeit und Diarrhö leidet, kann es sein, dass man auf das Klebereiweiß “Gluten”, welches in fast jedem Getreide vorkommt, z. B. Weizen, Gerste, Roggen, Dinkel allergisch reagiert. Zunächst sollte man sich bei einem Arzt auf eine eventuelle Unverträglichkeit von Gluten oder Zöliakie mithilfe einem Antikörpertest und einer Dünndarmbiopsie genauestens testen lassen. Erst sobald eine einwandfreie Diagnose vorliegt, muss man seine Ernährungsweise umändern, damit die Darmzotten auf keinen Fall noch mehr...